Sand bir yerleşim birimi. Konumu: Hvaler belediyesi, Østfold ili, Norveç. Sand, deniz seviyesinden 16 m yükseklikte yer alır. En yakın şehir: Fredrikstad/Sarpsborg, 13,2 km kuzeyde. Yakındaki plajlar: Åsebu (2 km), Listranda (1,6 km), Spjærkilen (2,4 km). Çevredeki gezilecek yerler: Fredrikstad Cathedral (13,9 km), Spjærøy Church (0,7 km) ve Østre Fredrikstad Church (13,2 km). Çevredeki doğa: Holtevarden (10,9 km) ve Botneveten (7,2 km).
Sand olarak da yazılır.